Trail-Mix mit gerösteten Edamame
Ein Trail-Mix aus Nüssen, Kernen und knusprig gerösteten Edamame statt Trockenfrüchten, sodass eine Handvoll echtes Protein liefert statt nur Zucker. Im Voraus portionieren, sonst isst du die ganze Tüte auf einmal.
Pro Portion
Zutaten
- 100ggeröstete Mandeln
- 100ggeröstete Erdnüsse
- 50gKürbiskerne
- 100ggeröstete Edamame
- 50gdunkle Schokoladenstückchen
Zubereitung
- 1
Mandeln, Erdnüsse, Kürbiskerne, geröstete Edamame und dunkle Schokoladenstückchen in einer großen Schüssel vermischen.
- 2
Gleichmäßig durchmischen.
- 3
In 6 Portionen aufteilen oder in einer Box aufbewahren und bei Bedarf portionieren.
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