Joghurt-Bark mit dunkler Schokolade
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Joghurt-Bark mit dunkler Schokolade

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Griechischer Joghurt dünn ausgestrichen, mit geschmolzener dunkler Schokolade und Beeren verwirbelt, dann gefroren, bis es wie echte Bark knackt. Im Gefrierfach aufbewahren, da es bei Zimmertemperatur schnell schmilzt.

Pro Portion

8g
Protein
125
Kalorien
13g
Kohlenhydrate
5g
Fett
Ergibt:6 PortionenVorbereitung:10 min (plus mind. 3 Stunden Gefrierzeit)Kochzeit:0 min

Zutaten

griechischer joghurt
  • 400ggriechischer Joghurt, natur, dick/abgetropft
  • 30gHonig
  • 60gdunkle Schokolade (70%), geschmolzen
  • 100ggemischte Beeren

Zubereitung

  1. 1

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

  2. 2

    Den griechischen Joghurt und Honig verrühren, dann gleichmäßig auf dem Backpapier ausstreichen, etwa 1 cm dick.

  3. 3

    Die geschmolzene dunkle Schokolade darüber träufeln und mit einem Messer oder Spieß verwirbeln.

  4. 4

    Die Beeren darüberstreuen, leicht andrücken.

  5. 5

    Mindestens 3 Stunden gefrieren, bis fest.

  6. 6

    In Stücke brechen und gefroren aufbewahren, bis zum Verzehr bereit.

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Statt gemischter Beeren gehackte Nüsse oder geraspelte Kokosnuss als andere Topping-Variante verwenden.

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