Hüttenkäse-Toast mit Everything-Bagel-Gewürz
Protein-o-meter: 15g Protein Pro Portion. Mehr Segmente, mehr Protein.
FrühstückSnacks & BrotVegetarisch

Hüttenkäse-Toast mit Everything-Bagel-Gewürz

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Toast mit Hüttenkäse statt Butter oder Avocado belegt, mit Everything-Bagel-Gewürz vollendet, sodass es sich nicht wie ein Diät-Kompromiss anfühlt. Schneller fertig, als ein Ei zu kochen dauert.

Pro Portion (1 Scheibe)

15g
Protein
205
Kalorien
20g
Kohlenhydrate
5g
Fett
Ergibt:2 ScheibenVorbereitung:5 minKochzeit:2 min

Zutaten

hüttenkäse

Zubereitung

  1. 1

    Die Brotscheiben toasten, bis golden und fest genug, um Belag zu tragen.

  2. 2

    Den Hüttenkäse gleichmäßig auf jede Scheibe streichen.

  3. 3

    Mit geschnittener Tomate und einem Schuss Olivenöl belegen.

  4. 4

    Großzügig mit Everything-Bagel-Gewürz bestreuen und sofort servieren.

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