Cuadrados de tarta de queso y limón con yogur griego
Proteinómetro: 8g Proteína Por ración. Más porciones, más proteína.
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Cuadrados de tarta de queso y limón con yogur griego

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Cuadrados de tarta de queso y limón sin horno hechos con yogur griego espeso, para un cuajado más firme y ácido que la versión habitual en bocaditos. Cuaja en un molde en el congelador y se corta en cuadrados limpios, mucho menos trabajo que una tarta de queso entera.

Por ración (1 pieza)

8g
Proteína
140
Calorías
16g
Carbohidratos
6g
Grasa
Rinde:8 piezasPreparación:20 min (más al menos 3 horas en el congelador)Cocción:0 min

Ingredientes

yogur griego
  • 400gyogur griego natural
  • 100gqueso crema light
  • 2 limoneszumo y ralladura de limón
  • 60gmiel
  • 8ggelatina en polvo
  • 80ggalletas digestivas, trituradas
  • 25gmantequilla, derretida

Pasos

  1. 1

    Mezcla las galletas trituradas con la mantequilla derretida y presiona en la base de un molde pequeño forrado con papel de horno.

  2. 2

    Disuelve la gelatina según las instrucciones del paquete.

  3. 3

    Bate el yogur griego, el queso crema, el zumo de limón, la ralladura de limón y la miel juntos hasta que quede fino.

  4. 4

    Incorpora la gelatina disuelta de forma rápida y minuciosa.

  5. 5

    Vierte el relleno sobre la base de galleta y alisa la superficie.

  6. 6

    Congela al menos 3 horas hasta que cuaje por completo.

  7. 7

    Corta en 8 cuadrados y guarda en la nevera tras descongelar ligeramente.

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