
Alto en proteínaBajo en carbohidratosBajo en grasaSin glutenVegetariano
Latte proteico de café con colágeno
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Los péptidos de colágeno se disuelven transparentes y no añaden sabor, así que desaparecen en un latte normal en vez de convertirlo en un batido de proteína. Una forma fácil de añadir proteína a una bebida que ya tomas.
Por ración (1 vaso)
22g
Proteína
130
Calorías
6g
Carbohidratos
2g
Grasa
Rinde:1 vasoPreparación:5 minCocción:0 min
Ingredientes
- 240mlcafé preparado
- 20gpéptidos de colágeno, sin saborunos 2 cacitos
- 120mlleche
- una pizcacanela (opcional)
Pasos
- 1
Prepara el café como de costumbre.
- 2
Calienta la leche y móntala si tienes el equipo para hacerlo.
- 3
Bate los péptidos de colágeno en el café caliente hasta que se disuelvan por completo.
- 4
Añade la leche y remata con canela si la usas.
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