Proteinpraliner med jordnötssmör och mörk choklad
Proteinmätaren: 15g Protein Per portion. Fler tårtbitar, mer protein.
EfterrättProteinrikGlutenfriVegetarisk

Proteinpraliner med jordnötssmör och mörk choklad

Inga betyg än

Fyllningen här är mest keso och proteinpulver istället för florsocker, så de här känns som en rejäl jordnötssmörspralin men bär på riktigt protein istället för bara fett och socker.

Per portion (1 portionsglas)

15g
Protein
255
Kalorier
11g
Kolhydrater
17g
Fett
Ger:6 portionsglasFörberedelse:20 minTillagning:0 min

Ingredienser

kesoproteinpulver

Gör så här

  1. 1

    Mixa keson slät, blanda sedan ner jordnötssmöret och proteinpulvret tills du har en tjock, slät fyllning.

  2. 2

    Smält den mörka chokladen med kokosoljan i korta intervaller i mikron, rör om mellan varje, tills den är slät.

  3. 3

    Skeda ett tunt lager smält choklad i 6 silikonformar för muffins eller en form för mini-muffins och frys i 5 minuter, tills det stelnat.

  4. 4

    Skeda jordnötssmörsfyllningen ovanpå chokladlagret, täck sedan med den resterande smälta chokladen.

  5. 5

    Frys i minst 1 timme, tills det är fast, knacka sedan ur formarna och förvara kallt tills det är dags att äta.

Fler som det här

Kommentarer

Logga in för att kommentera. Gratis för alla medlemmar.

Inga kommentarer än. Bli först.