Användarvillkor

Senast uppdaterad: 13 september 2026

Genom att använda Proteinaire godkänner du dessa villkor. Om något här inte fungerar för dig är det ärliga svaret att du inte ska använda sajten — det finns ingen betalvägg att säga upp, inget avslutningsflöde, inget att förlora.

Vad vi erbjuder

Fri tillgång till proteinrika recept, med makron, taggade efter måltidstyp och ingrediens. Ingen betalning eller prenumeration krävs för att läsa något recept.

Ansvarsfriskrivning om noggrannhet: Makron beräknas utifrån de ingredienser och mängder som anges, med hjälp av standardiserad näringsdata. De är uppskattningar, inte labbmätningar — varumärken och substitutioner varierar. Om du har ett medicinskt tillstånd som kräver exakt näringsspårning, verifiera mot de specifika produkter du använder.

Ditt konto

Du behöver inget konto för att läsa recept. Du behöver ett för att kommentera eller betygsätta ett recept, skapat via Google-inloggning eller ett mejl med magisk länk. Du ansvarar för allt som publiceras under ditt konto. Vi kan stänga av eller ta bort ett konto som postar spam, missbruk eller innehåll som bryter mot dessa villkor. Du kan radera ditt konto när som helst på inställningssidan; dina kommentarer finns kvar på sajten utan ditt namn, visade som Tidigare medlem.

Kommentarer och betyg

Håll det sansat och relevant. Vi modererar kommentarer och kan ta bort allt som är spam, kränkande, off-topic eller olagligt. Posta inte någon annans upphovsrättsskyddade recepttext eller bilder som ditt eget.

Innehåll och immateriella rättigheter

Varje recept, beskrivning och foto på Proteinaire är vårt eget — skrivet eller producerat specifikt för den här sajten, inte kopierat någon annanstans ifrån. Du är välkommen att laga mat efter det, ta en skärmdump för eget bruk och dela en länk till sidan. Det du inte får göra:

  • Återpublicera eller återge recepttext eller foton någon annanstans som dina egna
  • Skrapa, massladda ner eller systematiskt kopiera sajtens innehåll
  • Använda sajtens innehåll för att träna en maskininlärningsmodell
  • Sälja vidare eller distribuera någon del av sajten

Amazon-affiliatelänkar

Vissa ingrediens- och produktlänkar på receptsidor går till Amazon via Amazon Associates-programmet. Vi kan tjäna en provision på kvalificerade köp gjorda via dessa länkar, utan extra kostnad för dig. Se vår Integritetspolicy för mer detaljer.

Tillåten användning

  • Inga obehöriga åtkomstförsök eller automatiserad skrapning
  • Ingen utgivning för att vara en annan person eller ett annat konto
  • Ingen uppladdning av skadlig kod eller försök att störa tjänsten
  • Ingen användning av sajten för något olagligt

Ansvarsfriskrivning

Sajten tillhandahålls "i befintligt skick." Vi försöker hålla recepten korrekta och sajten igång, men vi garanterar inte att den är felfri, oavbruten eller lämplig för något specifikt ändamål.

Ansvarsbegränsning

Eftersom sajten är gratis är vårt ansvar gentemot dig för allt relaterat till dess användning begränsat i den utsträckning lagen tillåter. Vi ansvarar inte för indirekta skador eller följdskador som uppstår från din användning av sajten eller något recept på den.

Ändringar av dessa villkor

Om vi uppdaterar dessa villkor på ett sätt som spelar roll uppdaterar vi datumet högst upp på den här sidan.

Kontakt

Frågor om dessa villkor? Mejla hello@proteinaire.com.