Chocolat chaud protéiné

Étapes

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   Mixez le lait, le cottage cheese, la protéine en poudre et le cacao en poudre jusqu'à obtenir une texture bien lisse, sans grumeaux.

2. 2

   Versez dans une petite casserole et faites chauffer doucement à feu moyen-doux, en remuant souvent.

3. 3

   Chauffez juste jusqu'à ce que ça fume, sans bouillir, pour que la protéine en poudre ne forme pas de grumeaux.

4. 4

   Versez dans une tasse et buvez chaud.