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Latte protéiné au café et au collagène

Name: Latte protéiné au café et au collagène
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 verre
Ingredients: 240ml café infusé; 20g (environ 2 dosettes) peptides de collagène, non aromatisés; 120ml lait; une pincée cannelle (facultatif)

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Les peptides de collagène se dissolvent sans couleur ni goût, donc ils disparaissent dans un latte classique au lieu de le transformer en shake protéiné. Une façon simple d'ajouter des protéines à une boisson que vous préparez déjà.

Par portion (1 verre)

22g

Protéines

130

Calories

Glucides

Lipides

1 verre5 min0 min

Ingrédients

240mlcafé infusé
20gpeptides de collagène, non aromatisésenviron 2 dosettes
120mllait
une pincéecannelle (facultatif)

Étapes

1
Préparez le café comme d'habitude.
2
Faites chauffer le lait et faites-le mousser si vous avez l'équipement pour cela.
3
Fouettez les peptides de collagène dans le café chaud jusqu'à dissolution complète.
4
Versez le lait et saupoudrez de cannelle si vous en utilisez.