
Ontbijt
Ontbijtsandwich met kalkoenworst en ei
Nog geen beoordelingen
Een fastfood-ontbijtsandwich thuis gemaakt met kalkoenworst en light cheddar in plaats van de gebruikelijke varkensvlees en verwerkte kaas. Net zo snel zodra de worstjes gebakken zijn.
Per portie (1 stuk)
27g
Eiwit
370
Calorieën
29g
Koolhydraten
15g
Vet
Levert:2 stuksVoorbereiding:5 minBereiding:12 min
Ingrediënten
- 2volkoren Engelse muffins
- 2 groteeieren
- 2kalkoenworstjes, gebakken
- 2 plakjeslight cheddar
- 20gbabyspinazie
Bereidingswijze
- 1
Bak de kalkoenworstjes in een pan op middelhoog vuur volgens de verpakking, meestal 4 tot 5 minuten per kant.
- 2
Bak of roerbak in dezelfde pan de eieren naar wens.
- 3
Rooster de Engelse muffins.
- 4
Beleg de onderste helft van elke muffin met een worstje, ei, cheddar en een paar spinazieblaadjes.
- 5
Leg de andere helft erop en serveer warm.
Voorraadkast favorieten
Als Amazon-partner verdienen we aan in aanmerking komende aankopen.
Meer zoals dit
Reacties
Log in om te reageren. Gratis voor alle leden.
Nog geen reacties. Wees de eerste.




