Snacks & broodRijk aan eiwitKoolhydraatarmVetarmGlutenvrij

Kalkoenrolletjes met cottage cheese

Name: Kalkoenrolletjes met cottage cheese
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 stuks
Ingredients: 300g plakjes kalkoenfilet (vleeswaren); 200g cottage cheese; 150g komkommer, in sticks gesneden; naar smaak zwarte peper of everything bagel seasoning

Nog geen beoordelingen

Kalkoenplakjes besmeerd met cottage cheese en gerold om een komkommerstick, eigenlijk een sandwich zonder het brood. Goed voor een middagdip als je niks zoets wilt.

Per portie (1 stuk)

18g

Eiwit

120

Calorieën

Koolhydraten

Vet

4 stuks10 min0 min

Ingrediënten

300gplakjes kalkoenfilet (vleeswaren)
200gcottage cheese
150gkomkommer, in sticks gesneden
naar smaakzwarte peper of everything bagel seasoning

Bereidingswijze

1
Leg de kalkoenplakjes plat op een snijplank.
2
Verdeel een dun laagje cottage cheese over elk plakje.
3
Leg een komkommerstick aan één kant en rol de kalkoen er strak omheen.
4
Breng op smaak met zwarte peper of everything bagel seasoning en serveer, of bewaar in de koelkast voor later.