Baked oats met banaan en proteïne

Bereidingswijze

1. 1

   Verwarm de oven voor op 180°C en vet een klein ovenvast schaaltje of bakvorm in.

2. 2

   Prak de banaan goed in een kom, klop dan het ei en de melk erdoor.

3. 3

   Roer de havermout, het eiwitpoeder, bakpoeder en kaneel erdoor tot gelijkmatig gemengd.

4. 4

   Giet in het voorbereide schaaltje en bak 20 tot 25 minuten tot de bovenkant gestold en licht goudbruin is.

5. 5

   Laat 5 minuten staan voor je rechtstreeks uit het schaaltje eet.