Cookie proteico in padella con gocce di cioccolato
Proteinometro: 14g Proteine Per porzione. Più spicchi, più proteine.
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Cookie proteico in padella con gocce di cioccolato

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Un grande cookie in padella costruito su proteine in polvere e burro d'arachidi invece di burro e zucchero, pensato per essere condiviso direttamente dalla padella mentre è ancora caldo.

Per porzione (1 fetta)

14g
Proteine
220
Calorie
15g
Carboidrati
13g
Grassi
Rende:6 fettePreparazione:10 minCottura:15 min

Ingredienti

proteine in polvere

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 170°C.

  2. 2

    Mescola il burro d'arachidi, l'uovo e lo sciroppo d'acero senza zucchero fino a ottenere un composto liscio.

  3. 3

    Incorpora le proteine in polvere e il bicarbonato finché si forma un impasto denso, poi aggiungi la maggior parte delle gocce di cioccolato.

  4. 4

    Premi l'impasto in una piccola padella da forno (circa 20 cm) e sparpaglia le gocce di cioccolato rimaste sopra.

  5. 5

    Cuoci per 12-15 minuti finché i bordi sono rassodati ma il centro sembra ancora leggermente poco cotto.

  6. 6

    Lascia raffreddare 5 minuti prima di servire direttamente dalla padella.

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