Salsa yum yum allo yogurt greco
Proteinometro: 2g Proteine Per porzione. Più spicchi, più proteine.
Povero di carboidratiSenza glutineVegetariano

Salsa yum yum allo yogurt greco

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La salsa hibachi arancio pallido, ricostruita sullo yogurt greco. Sempre cremosa, sempre un po' dolce, e finisce su riso, gamberi, pollo e verdure arrosto senza pensarci troppo.

Per porzione (2 cucchiai)

2g
Proteine
25
Calorie
1.7g
Carboidrati
1.2g
Grassi
Rende:12 cucchiaiPreparazione:5 minCottura:0 min

Ingredienti

yogurt greco
  • 125gyogurt greco
  • 1 cucchiaiomaionese leggera
  • 1 cucchiainoburro fuso
  • 2 cucchiainoketchup
  • 1 cucchiainopaprika dolce
  • 1/4 cucchiainoaglio in polvere
  • 1/4 cucchiainocipolla in polvere
  • 1 cucchiaioacqua

Procedimento

  1. 1

    Monta prima il burro fuso nella maionese, da solo. Il burro versato sullo yogurt freddo si rapprende in fiocchi che non si recuperano.

  2. 2

    Aggiungi yogurt e ketchup e monta finché la salsa non è di un arancio pallido uniforme.

  3. 3

    Incorpora paprika dolce, aglio in polvere e cipolla in polvere.

  4. 4

    Aggiungi l'acqua poco per volta finché la salsa non cola dal cucchiaio a nastro.

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