Pane veloce allo yogurt greco
Proteinometro: 8g Proteine Per porzione. Più spicchi, più proteine.
ColazioneSpuntini e panePovero di grassiVegetariano

Pane veloce allo yogurt greco

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Un pane senza lievitazione fatto con yogurt greco al posto di latte e burro, quindi niente attesa per la lievitazione. Pronto in circa un'ora, va bene sia a colazione che come spuntino.

Per porzione (1 fetta)

8g
Proteine
125
Calorie
23g
Carboidrati
1g
Grassi
Rende:10 fettePreparazione:10 minCottura:45 min

Ingredienti

yogurt greco
  • 300gyogurt greco naturale
  • 300gfarina integrale
  • 2 cucchiainolievito in polvere
  • 1 cucchiainosale
  • 1 grandeuovo

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 200°C (400°F) e rivesti uno stampo da plumcake con carta forno.

  2. 2

    Mescola la farina integrale, il lievito e il sale in una ciotola.

  3. 3

    Incorpora lo yogurt greco e l'uovo fino a ottenere un impasto liscio. Deve risultare piuttosto sodo.

  4. 4

    Forma un filoncino con l'impasto e mettilo nello stampo.

  5. 5

    Cuoci per 40-45 minuti, finché il pane non suona vuoto se battuto sul fondo.

  6. 6

    Lascia raffreddare completamente prima di tagliarlo in 10 fette.

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