Bark di yogurt greco al cioccolato fondente
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Bark di yogurt greco al cioccolato fondente

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Yogurt greco steso sottile, marmorizzato con cioccolato fondente sciolto e bacche, poi congelato finché si spezza come vero bark. Tienilo nel congelatore, perché a temperatura ambiente si scioglie in fretta.

Per porzione

8g
Proteine
125
Calorie
13g
Carboidrati
5g
Grassi
Rende:6 porzioniPreparazione:10 min (più almeno 3 ore di congelamento)Cottura:0 min

Ingredienti

yogurt greco
  • 400gyogurt greco naturale, denso/scolato
  • 30gmiele
  • 60gcioccolato fondente (70%), sciolto
  • 100gbacche miste

Procedimento

  1. 1

    Fodera una teglia con carta forno.

  2. 2

    Mescola lo yogurt greco e il miele insieme, poi stendilo in modo uniforme sulla carta forno, per circa 1 cm di spessore.

  3. 3

    Irrora il cioccolato fondente sciolto sopra e marmorizzalo con un coltello o uno stecchino.

  4. 4

    Distribuisci le bacche sopra, premendole leggermente.

  5. 5

    Congela per almeno 3 ore finché è solido.

  6. 6

    Spezza in pezzi e tieni congelato fino al momento di mangiarlo.

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