Latte proteico al cold brew
Proteinometro: 30g Proteine Per porzione. Più spicchi, più proteine.
Senza glutineVegetarianoRicco di proteine

Latte proteico al cold brew

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Cold brew, isolato alla vaniglia e latte con ghiaccio, agitato invece che frullato così resta pulito e freddo invece che schiumoso. Trenta grammi di proteine in un bicchiere che sa di bar.

Per porzione (1 bicchiere)

30g
Proteine
185
Calorie
9g
Carboidrati
3g
Grassi
Rende:1 bicchierePreparazione:5 minCottura:0 min

Ingredienti

proteine in polvere

Procedimento

  1. 1

    Agita le proteine con 50 ml di latte in un barattolo chiuso finché non restano grumi.

  2. 2

    Riempi di ghiaccio un bicchiere alto.

  3. 3

    Versa il cold brew, poi il resto del latte.

  4. 4

    Aggiungi il composto proteico e mescola finché il colore non è uniforme.

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